James Hetfield, lider Metalliki, od lat otwarcie dzieli się z opinią publiczną swoimi zmaganiami z chorobami, uzależnieniami i lękami. Medonet zaznacza, że muzyk odrzuca wizerunek niezłomnego twardziela, jaki wielu fanów chciałoby mu przypisać.
Wokalista przyznaje, że jedna z jego dolegliwości — tinnitus — pozostanie z nim już do końca życia. To jednak tylko jeden z elementów długiej listy wyzwań, z którymi mierzy się artysta poza sceną.
Alkoholizm i nawrót choroby Hetfielda
Najpoważniejszym rozdziałem w biografii Hetfielda pozostaje uzależnienie od alkoholu. Po raz pierwszy trafił na odwyk na początku 2001 r., co wymusiło zawieszenie działalności Metalliki i co pokazał głośny dokument "Some Kind of Monster". Mimo długiego okresu abstynencji nałóg powrócił — w 2019 r. wokalista ponownie zdecydował się na leczenie, a zespół musiał przerwać fragment światowego tournée.
Lider grupy podkreśla dziś, że utrzymanie trzeźwości wymaga od niego codziennego wysiłku i stałej czujności. Uzależnienie postrzega jako chorobę przewlekłą, która wymaga nieprzerwanej terapii, wsparcia bliskich oraz pracy nad samoświadomością.
Lęk antycypacyjny przed sceną
Mimo że publiczność widzi go jako uosobienie scenicznej energii, prywatnie artysta od lat zmaga się z tremą oraz zaburzeniami lękowymi. W wywiadach, które przeanalizował Medonet, wspominał o powtarzających się koszmarach, w których nie potrafi dojść do mikrofonu, a gitara w jego dłoniach staje się "gumowa". Specjaliści określają to mianem lęku antycypacyjnego — dolegliwości znanej wielu artystom, lecz rzadko poruszanej publicznie.
Hetfield nie ukrywa, że występy mają dla niego dwoisty charakter. Z jednej strony dają możliwość uwolnienia napięcia i pełnią funkcję terapeutyczną, z drugiej — przygotowania do koncertów bywają wyczerpujące psychicznie i wymagają sporych zasobów emocjonalnych.
Tinnitus po dekadach koncertów
Kolejnym problemem zdrowotnym artysty jest tinnitus — uporczywy szum w uszach. To skutek wieloletnich występów przy poziomie dźwięku przekraczającym 100 decybeli, który był normą podczas koncertów Metalliki w latach 80. i 90. Schorzenia nie da się wyleczyć — można jedynie łagodzić jego objawy.
Wokalista przystosował się do życia z tą dolegliwością, choć — jak sam przyznaje — chwile ciszy bywają dla niego bardziej uciążliwe niż dźwięki. Cena "głośnej" kariery okazała się również fizyczna: lata intensywnych tras pozostawiły ślad w postaci dolegliwości kręgosłupa i kłopotów z barkami oraz nadgarstkami.
W ostatnim czasie Hetfield przeszedł kilka zabiegów ortopedycznych. Mimo to jego forma sceniczna nie słabnie — regularnie trenuje, pilnuje kondycji i stara się nie przeciążać organizmu, co pozwala mu wciąż prowadzić aktywne życie zawodowe.
Stolarstwo i metaloplastyka Hetfielda
Lider Metalliki nie ogranicza się dziś wyłącznie do muzyki. Choć nadal występuje i tworzy nowe utwory, znaczną część czasu spędza na aktywnościach całkowicie odległych od sceny — pochłaniają go stolarstwo oraz metaloplastyka. Pasje te traktuje jako formę terapii i sposób na utrzymanie równowagi psychicznej.
źródło: medonet.pl




![[b] Józef Kufel Nieruchomości 1](/images/promo/a1/kufel/01_copy.jpg)
![[b] Józef Kufel Nieruchomości 2](/images/promo/a2/kufel/02.jpg)
![[b] Józef Kufel Nieruchomości 3](/images/promo/a3/kufel/03.jpg)
![[b] Józef Kufel Nieruchomości 4](/images/promo/a4/kufel/04.jpg)
![[b] Józef Kufel Nieruchomości 5](/images/promo/a1/kufel/05_copy.jpg)
![[b] Arex 1](/images/promo/a1/arex/1.jpg)
![[b] Arex 2](/images/promo/a1/arex/5.jpg)
![b] Józef Kufel Nieruchomości 1](/images/promo/a2/kufel/06_copy.jpg)
![[b] Józef Kufel Nieruchomości 2](/images/promo/a2/kufel/07_copy.jpg)
![[b] Józef Kufel Nieruchomości 3](/images/promo/a2/kufel/08_copy.jpg)
![[b] Józef Kufel Nieruchomości 4](/images/promo/a2/kufel/09_copy.jpg)
![[b] Arex 1](/images/promo/a2/arex/2.jpg)
![[b] Arex 2](/images/promo/a2/arex/6.jpg)
![[b] Józef Kufel Nieruchomości 1](/images/promo/a3/kufel/11_copy.jpg)
![[b] Józef Kufel Nieruchomości 2](/images/promo/a3/kufel/12.jpg)
![[b] Józef Kufel Nieruchomości 3](/images/promo/a3/kufel/13_copy.jpg)
![[b] Józef Kufel Nieruchomości 4](/images/promo/a3/kufel/14.jpg)
![[b] Józef Kufel Nieruchomości 5](/images/promo/a3/kufel/15.jpg)
![[b] Arex 1](/images/promo/a3/arex/3.jpg)
![[b] Arex 2](/images/promo/a3/arex/7.jpg)
![[b] Józef Kufel Nieruchomości 1](/images/promo/a4/kufel/16.jpg)
![[b] Józef Kufel Nieruchomości 2](/images/promo/a4/kufel/17.jpg)
![[b] Józef Kufel Nieruchomości 3](/images/promo/a4/kufel/18.jpg)
![[b] Józef Kufel Nieruchomości 4](/images/promo/a4/kufel/19.jpg)
![[b] Józef Kufel Nieruchomości 5](/images/promo/a4/kufel/20_copy.jpg)
![[b] Arex 1](/images/promo/a4/arex/4.jpg)
![[b] Arex 2](/images/promo/a4/arex/8.jpg)
![[b] OPTYK](/images/promo/b/optyk/optyk.jpg)
![[b] Stefczyk](/images/promo/b/stefczyk/370_2021-STEFCZYK_SF-Pozyczka-Online-Zywiec-baner-970x250-AD2.gif)
![[b] listdosasiada.pl](/images/1.png)
![[b] krezus](/images/promo/b/krezus/krezus.jpg)





![[b] Leonardo](/images/promo/d1/leonardo/baner1.jpg)
![[b] Fundacja Pomocy Dzieciom Fundacja Pomocy Dzieciom w Żywcu](/images/promo/d1/fundacja_pomocy_dzieciom/FundacjaPomocyDzieciomA1.jpg)
![[b] Okrzesik Kolonko Studio Dekoral](/images/promo/d1/okrzesik/baner1.jpg)
![[b] Spotted - Tresna - Porąbka](/images/promo/d1/spotted_tresna/baner.jpg)
![[b] Bella](/images/promo/d1/bella/bella.jpg)
![[b] Sprzedam Kupię](/images/promo/d1/sprzedamkupie/baner2.jpg)
![[b] listdosasiada.pl](/images/promo/d1/listdosasiada.pl/2.png)



![[b] GIT Studio](/images/promo/d1/git_studio/git.jpg)
![[b] House of Vintage](/images/promo/d2/hov/house-of-vintage.jpg)
![[b] Sprint Żywiec](/images/promo/d1/sprint/sprint.jpg)
![[b] Spotted Jeleśnia](/images/promo/d2/spotted-jelesnia/spotted-jelesnia.jpg)


